Heupklachten

Heupklachten en liesklachten

Heupklachten en liesproblemen kunnen zeer divers van aard zijn. Het kan een gevolg zijn van bewegingsbeperking van het heupgewricht zelf. Een heupgewricht vormt een functionele eenheid met het bekken, de lage rug en de organen en daardoor is het goed mogelijk dat de oorzaak van de klachten geheel elders liggen. Een verminderde beweeglijkheid blaas ten gevolge van een oude blaasontsteking kan er voor zorgen dat de heup overbelast is geraakt, met uiteindelijk artrose (slijtage) als gevolg.

Osteopaat van het Van Rein Instituut kan niets aan artrose veranderen, echter kan er wel voor zorgen dat de oorzaak wordt aangepakt, zodat klachten verlichten en het artrose proces wordt geremd. Ook problemen van de voet of knie kunnen verantwoordelijk zijn voor heupklachten.

Een liesblessure is een van de chronische (veel voorkomende) overbelastingsblessures die kunnen optreden bij het lopen. U kunt daarbij denken aan de botten, de zenuwen, de spieren en pezen, de bloedvaten, maar ook de buikorganen. Bovendien kan de pijn die zijn oorsprong elders heeft, bijvoorbeeld hoger in de buik of laag in de rug, zodanig uitstralen dat het in het liesgebied wordt gevoeld. Dit komt waarschijnlijk omdat de liesstreek een druk anatomisch kruispunt is van verschillende structuren, welke zich op de grens van de buik, de buikholte en het bovenbeen c.q. bekken bevindt. U kunt ook liesklachten krijgen van een afwijking in de heup. De pijn kan uitstralen naar de binnenkant van het bovenbeen of naar de buikspieren.

Heupartrose

heupartroseHeupartrose (ook wel coxartrose genoemd) is een degeneratieve gewrichtsaandoening waarbij het kraakbeen van de heup is verzuurd. Het kraakbeen zorgt ervoor dat het oppervlakte van de verbindingen glad is, waardoor de bewegingen van de botten vlekkeloos kunnen verlopen. Bij coxartrose neemt het kraakbaan in het heupgewricht door verzuring af in dikte. Heupartrose wordt daarom ook wel heupslijtage genoemd. Bij zeer ernstige kraakbeenverzuring kan het bot kan worden aangetast, de beschermende werking van het kraakbeen is dan bijna, of geheel weg. In het heupgewricht bevindt zich kraakbeen op het ronde, bovenste gedeelte van het bot van het bovenbeen (de heupkop) en op de heupkom, wat onderdeel is van het bekken (de heupkom wordt ook wel het acetabulum genoemd). Samen vormen deze twee onderdelen het heupgewricht, een gewricht waarin een de heupkop kan draaien in de heupkom.

Slijmbeursontsteking

Een slijmbeurs is een met vocht gevuld zakje waarvan de wand bekleed is met een speciaal slijmvlies. Slijmbeurzen zitten vooral op plaatsen waar sprake is van wrijving en/of druk, bijvoorbeeld op een onbeschermd of uitsteken lichaamsdeel, of op plaatsen waar een pees over een bot loopt. Wanneer een slijmbeurs ontstoken raakt dan is een slijmbeursontsteking.
De slijmbeurs kan door meerdere oorzaken geïrriteerd raken:
– Overbelasting door werkzaamheden boven het hoofd.
– Bij onnatuurlijke bewegingen.
– Bij plotselinge verhoging van trainingsprogramma.
– Bij een klein ongeval, zoals een val of vertillen (acute slijmbeursontsteking).
Bij oudere mensen is de spieraanhechting kwetsbaarder. Er ontstaan eerder scheuren, welke moeilijker genezen. Hierdoor wordt het spieroppervlakte onregelmatig en raakt de slijmbeurs sneller geïrriteerd.

Bekkeninstabiliteit

Tijdens de zwangerschap en gedurende het geven van de borstvoeding komt het hormoon oxytocine vrij in de bloedsomloop. Die zorgt ervoor zorgt dat de bandstructuren o.a. rondom het bekken en lage rug verslappen, waardoor bekkeninstabiliteit veroorzaakt kan worden.     De oorzaak van een toegenomen oxytocine productie kan gelegen zijn in verklevingen ter hoogte van de darmen en de organen in het bekken. Om de foetus genoeg ruimte te bieden in zijn ontwikkeling tracht het lichaam tijdens de zwangerschap deze verklevingen op te lossen door meer oxytocine aan te maken, met als gevolg het verslappen van de bandstructuren.     De instabiliteit die hiermee ontstaat, heeft gevolgen voor zowel lage rug, bekken, heupen en de onderste lidmaten.

De osteopaat kan zowel de verklevingen als de gevolgen behandelen.

SI-klachten

Het sacro-iliacaal gewricht (SI-gewricht) is het gewricht tussen de darmbenen en het heiligbeen en kan pijn geven door verschillende oorzaken. De oorzaken van pijn in het SI-gewricht kunnen infectie, artritis, tumoren, botbreuken, ontstekingen van de spierpeesaanhechtingen door overbelasting zijn of blokkades. Echter vaak is er geen oorzaak aantoonbaar.
Pijn vanuit het SI-gewricht is net boven de billlen gelokaliseerd en kan uitstralen naar de onderrug, het bovenbeen aan de achterzijde tot in de voet en soms naar de lies.                  De pijnklachten worden meestal uitgelokt door langdurige belasting zoals lang zitten, lang staan en slenteren. Wandelen en fietsen gaat meestal het beste.

Osteopatisch kan het SI-gewricht zeer goed behandeld worden. Oorzaken kunnen worden gevonden in het gewricht zelf maar ook in de buikorganen en organen gelegen in het bekken. Afhankelijk van de gevonden oorzaak zal de osteopaat zijn technieken daarop aanpassen.

Hypermobiliteit

Hypermobiliteit is een erfelijke afwijking van het bindweefsel waardoor gewrichtsbanden en het kapsel meer elastische eigenschappen krijgt. Door deze afwijking kunnen de banden en pezen hun steunende functie niet goed vervullen. De banden zullen bij belasting niet strak trekken maar juist wat meerekken, dit maakt het gewricht overbewegelijk (hypermobiel) en instabiel. Hierdoor kunnen vrij gemakkelijk geheel of gedeeltelijke ontwrichtingen optreden. Doordat de spieren een gedeelte van de functie van de banden overnemen kunnen deze sneller overbelast raken.
Veel voorkomende klachten bij hypermobiliteit:
– Frequent verzwikken van de enkels.
– Knieklachten, meestal bij fietsen, hurken en traplopen.
– Terugkerende polsklachten.
– Stekende schouderpijn bij reiken en werken boven het hoofd.
– Lage rugklachten.

Alkmaar
Van Rein Instituut
Dr. Schaepmankade 1
1814 RA Alkmaar
Tel: 072 - 515 54 54
Contact opnemen >>

Tuitjenhorn
Van Rein Instituut
Dorpsstraat 33
1747 HA Tuitjenhorn
Tel: 0226 - 39 21 21
Contact opnemen >>