Rugklachten

Spit & lage rugklachten

rugklachtenLage rugklachten (ook wel spit of lumbago genoemd) is een pijn van de onderrug tussen de onderste wervels en de billen. Onderstaande symptomen zijn het meest kenmerkend zijn voor lage rugklachten:
– Heftige acute pijn laag in de onderrug, die meestal stekend van aard zijn.
– Verstijfd gevoel rond de lage rug.
– Bewegingsbeperking van de lage rug.
– Uitstralende pijnklachten in de billen of bovenbenen.
– Pijn in de lage rug bij het bewegen (met name bukken en draaien).
– Langdurige zitten vaak pijnlijk.
Lage rug klachten komen bij veel mensen voor in alle leeftijdscategorieën. Bij sommige mensen blijft het bij een keer maar bij andere komt de klacht regelmatig terug.

Bij het zoeken naar de oorzaak van lage rugklachten wordt door de osteopaat niet alleen gekeken naar de wervels van de onderrug maar ook naar de lage rugspieren & banden, het heiligbeen, de bekkengewrichten en de organen gelegen in de buik & bekken. Verder zal de osteopaat van het Van Rein Instituut kijken naar de doorbloeding van de lage rug, de stand van het lichaam en vooral de eerder vermeldde beweeglijkheid van de organen en hun omgeving.

Hernia

HerniaHernia betekend letterlijk ‘breuk’ of ‘uitpuiling’. De wervelkolom bestaat uit wervels en tussenwervelschijven die bij elkaar gehouden worden door banden, spieren en pezen. Indien er een uitstulping van een tussenwervel ontstaat dan noemen we dit een hernia. Deze uitstulping drukt op een beenzenuw waardoor beenpijn, rugpijn, pijn in de billen en soms in de voeten kan hebben.
Functiestoornissen van een zenuw komen tot uiting in pijnlijke uitstraling, tinteling en/of een doof gevoel van delen van de huid. Indien de hernia dermate groot is kan het ook zorgen voor verlammingen in een of meerdere spiergroepen.

Aan de hernia zelf kunnen de osteopaten van het Van Rein Instituut niets doen, maar wel onderzoeken hoe de hernia is ontstaan. De osteopaat zal de bewegingsverliezen van de organen gelegen in het bekken, de lage rug, het bekken en heiligbeen en het onderste lidmaat (heup, knie, voet) herstellen en de doorbloeding en de bezenuwing van de regio optimaliseren.

Ischias

De grote beenzenuw (nervus Ischiadicus) ook wel heupzenuw genoemd, is de langste zenuw in het menselijk lichaam. De zenuw begint in de onderkant van de rug en loopt via de bil en da achterkant van het been helemaal door tot in de voeten. Een zenuwpijn in dat gehele gebied van het lichaam noemen we ischias en is dus een benaming van symptomen. De pijn varieert van licht tot hevig en voelt stekend en branderig aan. De pijnscheuten kunnen ervoor zorgen dat het moeilijk is om rechtop te staan. Ischias ontstaat door druk op de zenuw. Je kunt ischias krijgen door een zwangerschap, een bevalling, door zwaar tillen of door bijvoorbeeld een bekkenscheefstand.

Ischias is door een osteopaat goed te behandelen doordat hij/zij de oorzaak van de irritatie op de zenuw behandeld waardoor deze weer vrij komt te liggen.

Scoliose

ScolioseScoliose is een zijdelingse verkromming (vergroeiing) van de rug (wervelkolom) waardoor een of twee bochten ontstaan. Vaak draait de wervelkolom ook nog eens om haar as (torsie-scorliose), daardoor ontstaat op borsthoogte aan de rugzijde een bolling, oftewel een bochel. Een scoliose kan pijn in de rug geven, met name wanneer je voorover buigt.

 

Andere klachten/aandoeningen die voorkomen bij een scoliose:
– Een gekanteld bekken.
– Ongelijke benen.
– Hoofdpijn.
– Uitstralende pijn naar de benen.
– Vermoeidheid door verminderde longfunctie.

Een scoliose kan al vanaf de geboorte aanwezig zijn maar vaak ontstaat de aandoening tijdens de groei, zo vlak voor de puberteit. Een enkele keer ontstaat een scoliose later, door bijvoorbeeld veroudering.

Midden en boven rugklachten

Hoge rugklachten komen minder vaak voor om dat de thoracale wervelkolom niet zoveel in beweging is als de wervels van de onderrug en van de nek.
Hoge rugpijn kan zich op verschillende manieren uiten, bijvoorbeeld door rugpijn of een stijve rug. De pijn kan als dof en kloppend of juist als scherp en stekend ervaren worden. Het kan een constante pijn zijn maar ook alleen optreden bij het verrichten van bepaalde activiteiten zoals (zwaar) tillen of langdurig bureauwerk. Merendeel van de mensen met hoge rugklachten hebben pijn tussen de schouderbladen.
Ook pijn in de borst, ademhalingsproblemen of uitstralende pijn in de armen kan het gevolg zijn van een probleem in de bovenrug.

Hypermobiliteit

Het hypermobiliteitssyndroom (HMS) is een erfelijke afwijking van het bindweefsel van de gewrichtsbanden en pezen. Als u hypermobiel bent dan zijn uw gewrichtsbanden en pezen te soepel waardoor de gewrichten overbeweeglijk (hypermobiel) en instabiel zijn. Doordat de spieren het gebrek aan stabiliteit van de functie van de banden en pezen compenseren, zullen deze harder moeten werken en eerder overbelast raken.
Indien gewrichten niet worden overbelast, zijn er meestal geen klachten.
De meest voorkomende klachten bij HMS zijn:
– Frequent verzwikken van enkels.
– Vermoeidheid.
– Ontwrichting.
– Knieklachten, meestal bij fietsen, hurken en traplopen.
– Stekende schouderpijn bij reiken en werken boven het hoofd.
– Lage rugklachten.

Stijve rug

Een verkeerde of eentonige werkhouding lijdt vroeg of laat tot stijve spieren en klachten.       Dit komt doordat de bloeddoorstroming afgekneld wordt en de zuurstof niet goed kan doorstromen. Hierdoor krijgen we een opeenhoping van spanning en afvalstoffen waardoor energie stagneert en het lichaam pijnsignalen begint af te geven.

De osteopaat kan door middel van het verbeteren van bewegingsverliezen van organen ervoor zorgen dat er in het lichaam minder afvalstoffen worden opgeslagen. Naast deze mobilisatie zal er ook lokaal op de rug worden gewerkt.

Bechterew

De ziekte van Bechterew is een reumatische aandoening, waarbij vooral de gewrichten van bekken, nek, rug, heupen en knieën ontstoken raken. Dit veroorzaakt pijn, stijf worden en mogelijk ook verkromming van de wervelkolom. De Latijnse naam van de ziekte van Bechterew luidt spondylitis ankylopoetica en betekend letterlijk: een ontstekingsproces van de wervelgewrichten met stijf worden tot gevolg.
Een op de 200 mensen heeft de ziekte van Bechterew. De aandoening begint meestal tussen de 15-35 jaar en komt vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. De ziekte van Bechterew kan een grote invloed hebben op uw dagelijks leven.
Aan de ziekte Bechterew kan de osteopaat niets doen. Wat echter wel kan is ervoor zorgen dat de omgeving zo vrij mogelijk kan bewegen zodat de rug niet extra wordt belast. Denk hierbij aan blokkades vrijmaken door middel van manipulatie/mobilisatie/zachte technieken, maar ook aan mobilisatie van organen voor verkeerde trekkrachten.

Scheuermann

De ziekte van Scheuermann geeft een extra kromming van de bovenrug. Bij de ziekte zijn de wervels in het bovenste deel van de rug vergroeid. Het kraakbeen aan de voorkant van de wervels worden langzaam in bot omgezet. De wervel wordt aan de voorkant platter dan aan de achterkant (wigvorm). Hierdoor wordt de bovenrug te bol. Om toch rechtop te staan hebben veel mensen met de ziekte van Scheuermann juist een extra holle onderrug.
Het optimaal houden van de mobiliteit van de rug is van belang bij de ziekte van Scheuermann. De osteopaat kan dit door middel van een scala aan technieken.

Alkmaar
Van Rein Instituut
Dr. Schaepmankade 1
1814 RA Alkmaar
Tel: 072 - 515 54 54
Contact opnemen >>

Tuitjenhorn
Van Rein Instituut
Dorpsstraat 33
1747 HA Tuitjenhorn
Tel: 0226 - 39 21 21
Contact opnemen >>