Het is heel pijnlijk, je bent er zeker een jaar zoet mee en de oorzaak is nog steeds onbekend: een frozen shoulder. Tijdens de pijnfase is er weinig aan te doen. De huisarts kan je pijnstillers voorschrijven. Maar pas als na de acute fase de pijn overgaat en de schouder ‘bevriest’, is het zinvol…
Wist je dat baby’s die moedermelk krijgen soms wel zes keer op een dag of juist maar eens in de tien dagen poepen? Er is dus niets aan de hand als je baby niet iedere dag zijn luier vol poept. Maar als je merkt dat je baby dagenlang bezig is met persen en veel vrolijker is als het eenmaal gelukt…
Wist je dat kaakklachten een effect kunnen hebben op je postuur, en andersom, je lichaamshouding ook op je kaak?
Er lopen allerlei spieren en vliezen tussen je kaak en je hals. Die kunnen verkrampt raken of vast komen te zitten, bijvoorbeeld omdat je kaak onder spanning staat. Omdat je…
Regelmatig krijgen wij emails van blije mensen die wilden dat ze eerder waren gekomen en niet zo lang door hadden gelopen! Zo ook deze mevrouw:
’’Als ik dit 10 jaar eerder had geweten had ik ook met mijn dochtertje gekomen. De heldere uitleg, de directe aanpak en de resultaten die ik heb…
Gezond zijn en gezond blijven, iedereen probeert er op zijn/haar manier aan te werken. Bewust eten en voldoende bewegen zijn bekende ingrediënten. Maar heb je weleens gedacht aan een bezoek aan een osteopaat?
Osteopathie kijkt heel breed naar gezondheid. Niet alleen kunnen…
We gaan richting het voorjaar. Alle vakanties en het vele eten zijn voorbij, maar als je na de vakantie ineens weer hard gaat trainen om conditie op te bouwen, is dat een recept voor het oplopen van een sportblessure.
Heb je last van een overbelaste knie, een achillespees-…
Zo rond hun vijftigste ondergaan vrouwen een unieke verandering in hun leven. Als de menstruatie een jaar lang is uitgebleven, is de menopauze een feit.
Met de gestage veranderingen van de hormoonhuishouding gaan vrouwen de menopauze in. Vrijwel alle vrouwen zullen de veranderingen…
De krokusvakantie staat weer voor de deur en voor een grote groep mensen betekend dat: WINTERSPORT!
Voorkom dat je wintersport in duigen valt doordat je nog altijd last heb van je rug, nek, knie of heup! De osteopaat in Alkmaar en de osteopaat in Tuitjenhorn van het Van Rein Instituut…
Een veelvoorkomend probleem waarvoor mensen naar de osteopaat gaan, is lage rugpijn, pijn in de bil of bekken. Het kan je dagelijks leven behoorlijk beïnvloeden.
De rug en het bekken zijn gevoelige plekken bij veel mensen als het gaat om stress, een verkeerde houding, teveel zitten…
Kinderen niet bij de les door stress.
Als kinderen problemen hebben met leren, kan de oorzaak liggen in het stresssysteem van het zenuwstelsel. Dit kan overmatig actief zijn ten gevolge van blokkeringen in het lijf. Het zenuwstelsel verleent als het ware voorrang aan gevaar, de…
Als je zwanger bent gebeuren er vele veranderingen in je lichaam. Zo moet het lichaam continu aanpassen aan een groeiend kindje en al deze aanpassingen zijn ten faveure van het nog niet geboren kind. Niet alle veranderingen zal de aanstaande moeder prettig vinden.
Door de ligging van…
Blessures voorkomen is veel beter…
Blessures voorkomen
Topsporters zouden uit preventieve overwegingen geregeld naar een osteopaat moeten gaan. Topsport vraagt veel van het lichaam en tegelijkertijd is de sporter zó afhankelijk van dat lijf. Blessures voorkomen is zoveel…
Goede ademhaling is enorm van belang. Eén van de voorwaarden is een goede beweeglijkheid van de betrokken lichaamsdelen. Voor de hand liggend zijn het middenrif en de ribben. Maar wist je dat ook een goede beweeglijkheid van de wervels en buikorganen onmisbaar is voor een efficiënte…
Herken je jezelf in deze onbegrepen klachten, maar herkennen veel medici deze juist niet?
Je bent fit en opeens rol je van het ene pijntje in de andere. Ogenschijnlijk zijn het verschillende blessures, maar toch heeft het een met het ander te maken. Door teveel blokkades is je…
Veel mensen blijven ernstige klachten houden na een corona-infectie. De medische wereld weet nog niet goed hoe dat komt. Maar dat betekent nog niet dat je thuis moet blijven zitten en afwachten.
Covid kan je longvlies hebben aangetast. Als dat het geval is, dan is er veel spanning op…
Mocht het onverhoopt niet lekker lopen in je relatie maar willen jullie er samen alles aan doen om er uit te komen??
In Iedere relatie kunnen er zich spanningen of ruzies of ergernissen voordoen. Dit is een normaal ’iets’, het hoeft absoluut niet te betekenen dat jullie geen…
Wat is hypnotherapie?
Hypnotherapie is een vorm van psychotherapie waarbij gebruik gemaakt wordt van trance. Hierdoor gaat het denken meer naar de achtergrond en kan de aandacht naar binnen gericht worden om toegang te krijgen tot het onbewuste.
In deze staat is het…
Spanningshoofdpijn is een ‘verzameldiagnose’ voor alle vormen van hoofdpijn waar geen aanwijsbare oorzaak voor is. Deze komt voort uit een combinatie van te hoge spierspanning, gepaard met afknelling van zenuwen en/of kleine bloedvaatjes.
Dit veroorzaakt veelal een constant drukkende…
Ik heb al langere tijd artrose in mijn nek. Pas sinds kort heb ik echter pijnklachten. Welke fysieke problemen ergens anders in het lichaam kunnen deze pijnklachten veroorzaken?
Het is helemaal juist dat nekklachten niet per sé uit de nek hoeven te komen. Eigenlijk alles wat onder…
Binnen het Van Rein Instituut in Alkmaar & Tuitjenhorn werkt een team van hoog opgeleide osteopaten, psychologe, hypnotherapeute, podoloog, kinesiologen, coach, massage therapeute en Care for Women specialiste samen.
Al onze therapeuten hebben 1 doel: de oorzaak aanpakken van…
